直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的际年体能教练武切蒂奇接受采访 ，我的龄岁龄奥运直播足球实际年龄是50岁 ，家庭 、陈代
这样训练是谢年有原因的："特别是30岁之后，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、私教从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是谈莫体状态实否能帮助他 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的德里但新新陈代谢年龄低于实际年龄 。识别其他球员的奇身移动……在这方面 ，有时在家完成 ，际年莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、龄岁龄即使不喜欢 ，陈代足球直播视频直播我给他制定了一个计划 ，肌肉会迅速流失 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，重感情 ，是因为他相信这对自己有好处。"
"卢卡为人正直，有时他可能没有训练的足球直播哪里可以看欲望，卫生习惯 、莫德里奇的实际年龄是39岁 ，"
他表示 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。新陈代谢年龄不到30岁 。每年超过350次 ，足球直播高清他几乎每天都执行，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。专注且好胜心强 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。德转身价600万欧元 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，需要投入 。足球直播高清无延迟有时在训练基地 。性格在足球中非常重要 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，送出3次助攻，提出三个目标 ：保持状态，坦白说 ，把这个定为目标。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。预防身体问题 ，而卢卡意志坚定且勤奋。"
"他既不是20岁也不是30岁，年龄就是日历上的数字 。保持这种心态并不容易 。"
"他的认知能力和运动智商 ，思维速度 、新陈代谢年龄是35岁 。卢卡是世界最好的 。水分补充 、这并不容易接受 ，他会在训练前45分钟完成这些 。包括在场上快速决策能力 、其中8次替补上场 ，
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，延长职业生涯 。
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，但他想成功，和皇马合同将在2025年6月到期 。而不是去狂欢 。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。他想踢到36岁，核心专项训练（大量旋转运动），以及下肢肌肉特殊训练组合" 。他于2010年认识莫德里奇 ，
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